院長の白石です。今回は前回に引き続き便💩についてコメントしようと思います😅。前回は便の色についてでしたが、今回は便の形・においについてです‼　小腸で栄養素などが吸収されますが、食物繊維などの消化されなかったものは、消化液とともに2Ｌぐらいが大腸に送られます🚚。大腸の上行結腸～横行結腸～下行結腸～Ｓ状結腸～直腸と進んで行くにつれて、水分や電解質が吸収され、食べもののカス（食物残渣）だけが集められ便💩となります。 ...

4100家のとある一室そこは湿気という魔物👻が棲みいつしか物置と化していた・・・そんな勿体ないお化けが出る部屋の、復活の第一歩と言えば！？そうです！壁紙の張替です😂下手な業者に捕まってたまるもんかとネットに背を向けスマホ片手に信頼できる知人へ SOS📱引き受けてくれて感謝感激😭隣が浴室というのも原因の一つではあるのでしょうが同じ階にあるトイレの壁紙も無残なものに😱😱😱そちらもまとめて...

こんにちは！Aです👩‍🦰💗緊急事態宣言解除まであと２日ですね。宣言が解除されても引き続きまん延防止策は行われるので、制限はかかりますが、、、やっとお酒が飲めるようになります😂先日のお休みに大磯プリンスホテルさんに行ってきました～！そうです！看護師Mさんのプチバカンス🩱 のブログのプリンスさんです！！よかったよ～🥰とおすすめしていただいたので、私もちゃっかり医療従事者むけのBLUEYEL...

おはようごうざいます！看護師Mです！🧏‍♀️ 休日も、飲食店にいくのは未だ我慢…の状況なので自炊しております。必然的にスーパーに行かねばです。近所に、オオ〇ゼキがあるので、よく出没しています。スーパーの売り場はすっかり夏ですね！🐳 数週間前から、スイートコーンがたくさん並んでいて美味しそう…とみつめていました。先日ようやく、GETしてかき揚げにして食べました。純粋に🌽が食べたかったため、他のも...

院長の白石です。ブログも毎日更新といっても、私に回ってくるのは4日に1回ですが、ネタがなく困ってしまいます。さて昨日は勉強会があり、便秘薬のお話でした。そこから強引に便💩について書こうと思います。幼稚園のお子様に便について話す機会がありますが、非常に盛り上がります。「う〇ち」という言葉だけで盛り上がれるのはある意味羨ましいですが😅、興味を持つことは重要です❗ 皆さんは自分の便をトイレ🚽で流す前に毎日観察していますか？すぐに流し...

受付Ａさんのブログ後だと4100のブログはとても貧粗に見えますので、温かい目で読んでくださいm(__)m自分もオサレなお店行けるようにガムバリます♪やっと梅雨入りしましたね・・・ジメジメ嫌いですがカラ梅雨で水不足でも困りますから夏の通り道だと思って自分を納得させる4100です本日は梅雨入り前にバイク仲間が燻製料理にハマっているらしくお誘いを受けたので味見に行って参りました♪知り合ったのは4100が30歳前でしたので、もう20年近くのお付き合いです全然年上なのですが実に爽やかな人で、初めて見たと...

こんにちは！Aです👩‍🦰💗やっと関東梅雨入り！うれしくないですが、焦らされてきたので早く入ってほしいと思っていました。梅雨のジメジメが始まると思うと憂鬱ですが、夏が待っているのでひたすら耐えます！先日、友達の誕生日をお祝いしに代々木上原にある【AELU】にお邪魔しました。代々木上原駅から約徒歩２分でとても近い！フレンチベースの料理で店内は木を基調としていてとてもおしゃれでした✨併設のギャラリーに展示されている器をレスト...

こんにちは！看護師Mです！🙂今日も朝から暑くて、こんな日は朝からビール飲みたいです（笑） ところが、最近巷のブームは「禁酒」ですね。政府の要請によってアルコールの提供が制限されたのをきっかけに、ヘルシー志向へ誘導されている感じがします！みなさん、ご存じの通り（？）看護師Mの生きる希望は「飲酒」と海外旅行です。それ以外、ないのです。海外旅行もできない今、飲酒しか生きる希望がありません。（笑）海外での飲酒ほど、幸せなものはないわけです。 先日、友人が とあるYouTub...

院長の白石です。最近何か胸騒ぎがする😩という方もいらっしゃると思います。数回で収まってそれっきりなら問題ないことが多いでしょうか。最も問題があることが体の中で起こっていたとしても、再現性がないと検査のしようがないという事情もあります。その胸騒ぎの原因は精神的なものではなく、心臓由来かもしれません‼ もし、ほぼ毎日起こるようならホルター心電図がお勧めです。２４時間心電図を測定してくれるすぐれものです。しかも最近のものは小さく、装着していても外からはわかりません...

タイトルで興味を持ってもらおうと必死な4100です🤣読み方わかりませんので答えはブログ読んでください・・・本日向かったお店もSNSで発見しました♪情報社会は便利ですね～知りたくないコトも目に入ったりするので一長一短ですけど・・・スマホの中に行きたいお店をブックマークしてますが貯まる一方で中々減りませんもっとお金とお休みがあれば良いのですが😅徒歩で行ける場所には無いので電車で行けば交通費もかさむのでお店選びはとっても重要だったりします暑くなる前に患者さんに勧められ...