変形性膝関節症のストレッチ

お久しぶりです。リハビリ担当のOです😀 本日は膝について、少し書きたいと思います。 変形性膝関節症でお困りの患者さんから、「正座ができなくなった」「膝がまげにくくなった」と 一生懸命に膝を曲げて正座の練習をする方が多くいらっしゃいます。 膝を曲げることも大事ですが、膝をしっかりと伸ばすことも大事になります。 なぜかと言うと変形性膝関節症の患者さんは、膝が最後まで伸びきらない方がいます。 歩行時に膝が伸びきらず少し曲がったままだ...