今回は昨年のお正月🎍のfamilyの会話を😊お子さんのいらっしゃる方は、お子さんの将来の夢🎈を必ず聞きますよね？？今年のお正月は帰省できず、母や弟family、妹family、親戚に会えずでした😥でもでも、今はすごく便利ですね～✨ビデオ通話というものがある❗愛する甥っ子の顔をみるため、休日はすぐにビデオ通話をしてしまいます🧡 姪っ子・甥っ子たち 毎年年始は皆で集まり、新年の挨...

院長の白石です。もうぼちぼちスギの花粉が飛散するころだと思います。最もメジャーなスギ・ヒノキの花粉飛散量は２－４月がピークになっています。今年はコロナの影響で、皆さんマスクが常識となっており、多少症状は軽減するかもしれません。あまり知られていませんが、スギ・ヒノキのシーズンが終わるころにイネ科が秋ごろまで続きます。また、秋になるとブタクサ・ヨモギなどの花粉も飛散します。意外と１年を通して花粉は飛散しています。 アレルギー症状の原因で、花粉症についで多いのが、ダニ・ハウスダストです。これは...

こんにちは！世田谷総合クリニック看護師Mです🙂 いつも午後診療が始まる際に、窓のイルミネーションをONにするのですが1月は16時過ぎでも薄暗かったのがまだ明るい！ここのところ、日が伸びたな～という印象です。今週の日曜日は16度！🌤…春が近づいているのでしょうか😊そう信じたい（笑） 2021年が始まり、早2か月が経過しそうです…早い！2020年の後半から慢性疲労や肌荒れなどの悩みについて向き合っている看護師Mです☺ ...

今回のお休みはバイクの引取りに行きました・・・バイク屋さんはたくさんありますが信頼出来てメンテナンスを任せられるお店はそう多くはないと思います😅病院も同じですよね～しっかり話を聞いてくれて悪い個所をちゃんと治してくれる病院が近くにあるとは限りませんので・・・4100が安心してバイクを預けられるお店の一つが川崎にあります都外へ行きましたが、不要ではないのでご容赦くださいm(__)m当院の院長は話をしっかり聞いてくれますよ！！そしてついでにラーメンツアーです通勤以外で電車に乗るのは...

こんにちは🌞小野です。今日は趣味の話を。10年前からYoga Lessonを受講💕皆さまの中にもYogaを楽しんでいる方はたくさんいらっしゃると思います✨仕事＋プライベート＋家事🧦、何をするにも、健康＋体力💪💪が必須！家事を時短で終わらせ、→→→→趣味へGO！！20代前半から定期的にスポーツジム🤸‍♀️は通っていますが、Yogaが一番...

院長の白石です。整形を標榜しているので、「子供の肩が抜けたんですが、治してもらえますか？」という電話📞を時々頂きます。実際に来院して頂いて、お子様の様子を診ると、上肢をだらんとして、痛がって泣いています。「手を繋いでいて、転びそうになったので、慌てて腕をひっぱたら泣き出しました。」とお母様。まあ、中にはお父様とプロレスごっこをして腕が動かなくなったというお子様もいらっしゃいましたが😁 上記のような症例のほとんどが、肘内障といって肘の関節の亜脱臼です。就学前...

こんにちは！看護師Mです 🙋🏻‍♀️昨日は、節分でしたね。2月2日が節分になるのは124年ぶり！！！…と院長に教えていただきました 小さい頃は、節分はビッグイベントに感じておりました🙂🙂神社に豆をもってお参りし、お賽銭と豆を入口に君臨する獅子にお供えするという行事がありました。地方によって文化は異なると思いますが🙄 実家の畑では何種類か豆を作っていました。節分に...

休みの日に雨は勘弁してほしい4100ですやっぱり晴れの方が気分がいいですよね～洗濯乾燥機になったので以前よりはテンション下がりませんけど😆さて今日も用事のついでに食レポを・・・タイトルでわかる方もいるかもしれませんね映えるお食事でお馴染みの❓肉ドレス海鮮丼を食べました今日はアローンなのでカウンターに着席 メニューと実物が違うのは仕方ない、諦めるしかない・・・悟りの境地食べ方はメニューを見てくださいと店員さんが言うので素直に従い、まずは岩塩ふりかけると脂が溶け...

最近、ほうれい線が…⤵⤵マスク😷生活になり、表情筋が衰え😥特に口周囲は気になりますね。やはり意識しないと顔はたるみまくります....泣食器を洗いながら、洗濯物🧦を干しながら、『あめんぼ あかいな あ・い・う・え・お…😯　かきのき くりのき か・き・く・け・こ…🙄』口角👄を意識し顔面筋を動かしたり。銀行研修時📝に、滑舌を良くするため、表情筋のため、口角を...